Vitaminas para la menopausia
¿Siempre existe la cuestión de si o no vitaminas trabajan para aliviar los síntomas de la menopausia? Porque la menopausia es el período de transición para el cuerpo de una mujer, el sistema de la fertilidad comienza a apagar.Junto con esos cambios, venir una gran cantidad de otros síntomas.
El tratamiento más común para la menopausia es la terapia de reemplazo hormonal (TRH). Un error común de tratar a una mujer con esta terapia es que muchas veces un médico olvidará la posibilidad de que estos síntomas pueden ser causados por un fenómeno más común, la progresión de edad simple.
Es muy importante asegurarse de que está preparados antes de éxitos de la menopausia. Aprender acerca de los diferentes nutrientes que se encuentran en alimentos ayuda tremendamente. Tener una ingesta de vitamina buena, junto con una dieta sana le dará a tu cuerpo una oportunidad de ir a través del cambio de vida conocida como menopausia.
Vitaminas para la menopausia tienen muchas ventajas. La ventaja número una es el papel que desempeñan en el mantenimiento de la estructura ósea saludable. La vitamina K es conocida por sus propiedades de mantener la densidad ósea en la verificación. Debido a que los niveles de estrógeno bajan con la menopausia, la función de la vitamina K en el cuerpo cae así.
Beneficios de las vitaminas B, C y E realmente pueden ayudar al cuerpo durante el tiempo de la menopausia. Vitamina b es una lucha activa contra el estrés y la reducción de los niveles de energía. La vitamina E se ha conocido por ser un bloque eficaz contra oleadas de calor y contribuye a la sequedad vaginal.Vitamina C siempre ha sido conocido para las propiedades del sistema inmunitario de combatir a los resfriados, la gripe, pero también es saber para ayudar con oleadas de calor, y le devuelve la elasticidad de la piel. Debido a que hidrata la piel, también ayuda con el problema de la sequedad vaginal.
Al mantener un estilo de vida saludable y deshacerse de hábitos como fumar, beber alcohol y la adición de vitaminas en menopausia temprano ayudará a tu transición de cuerpo desde los años de rodamiento de niño, a los años de la menopausia. Dado que hay tantos vitaminas diferentes en el mercado es importante a la investigación que de estas vitaminas será absorbido y utilizado por el cuerpo. Hablar con su médico en las etapas iniciales de la menopausia también le ayudará a encontrar las correctas vitaminas que su cuerpo necesita realizar la transición sin tropiezos.
La Comisión Federal de comercio informa que si bien algunas vitaminas son buenas para el cuerpo durante la menopausia, también han encontrado que hay algunas que no tienen ningún efecto significativo en el cuerpo.Asegúrese de que usted los ingredientes de las vitaminas que compres e incluso los que son recomendadas por su médico para averiguar si existen efectos secundarios o peligros en llevándolos a la investigación.
Sugerencias de uso por parte de los médicos incluyen: soy, Wild Yam, cohosh negro y calcio.Otros productos en el mercado y han sido ampliamente sugeridos por los médicos.Aquellas incluyen: Estro-equilibrio, Menón-facilidad, Estroven, Isoflavonoide de no-OMG, por nombrar algunos.Asegúrese de que cuando usted está buscando en estos productos, está familiarizado con los ingredientes y los efectos que tienen en su cuerpo.
Artículos relacionados:
Productos naturales de menopausia
Tratamiento de ternura de mama
Más información sobre el estroven en Powered by Yahoo! respuestas
estroven VIDEO
No hay comentarios:
Publicar un comentario